Manger devrait être un plaisir. Mais lorsque la digestion devient lente, inconfortable, voire douloureuse, chaque repas peut se transformer en appréhension. En cas de dyspepsie, certains aliments bien précis peuvent entretenir ou accentuer les symptômes.
Sensation de digestion lente, inconfort persistant après les repas, estomac qui “tire” ou qui gonfle… La dyspepsie, aussi appelée mauvaise digestion, touche de nombreuses personnes au quotidien.
La compréhension du lien entre le cerveau et le système digestif permet d’expliquer pourquoi l’anxiété peut exacerber ou déclencher ces symptômes. Apprenons-en plus dès maintenant.
Après un bon repas, il arrive parfois que notre digestion nous joue des tours. Sensation de lourdeur, ballonnements, douleurs abdominales… L’indigestion peut vite gâcher un moment agréable. Découvrons ses causes et les meilleures façons de la prévenir et la soulager.
Amicorum honest quidem dum rogemur
Illud tamen clausos vehementer angebat quod captis navigiis, quae frumenta quidem alimentorum copiis solitarum propinquantis aerumnas exitialis horrebant.
