Vous vous posez des questions ? Retrouvez tous nos conseils avisés pour vous accompagner au quotidien

Femme avec remontées acides
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Reflux gastriques
Comment peut-on soulager les remontées acides ?
Le reflux gastro-œsophagien touche au moins 20% des adultes de façon occasionnelle et 10% de façon quotidienne. C’est un trouble
Variété d'aliments pour une digestion saine optimale
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Constipation
Quelles solutions naturelles pour contrer la constipation ?
La constipation est le fait de ne pas aller aux toilettes régulièrement. On parle de constipation si la fréquence des
Cubes formant le mot FODMAP
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Inconfort digestif
Les FODMAPs : Quels impacts sur le confort digestif ?
Les FODMAPS apparaissent de plus en plus dans l’actualité : régimes pauvres en FODMAPS, FODMAPS et syndrome de l’intestin irritable…
Femme assise avec douleurs abdominales
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Ventre gonflé
Flatulences : Comment s’en débarrasser naturellement ?
Les flatulences sont des gaz que notre corps produit de façon naturelle, à chaque fois que nous mangeons, buvons ou
Femme avec douleurs abdominales
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Constipation
Quelle alimentation privilégier en cas de constipation ?
En cas de constipation, l’alimentation doit être adaptée. Il existe en effet des aliments à éviter afin de ne pas
Femme souffrant de reflux gastriques
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Reflux gastriques
Brûlures d’estomac et remontées acides : les bons réflexes anti-reflux
Saviez-vous qu’en changeant certaines habitudes quotidiennes, vous pouvez soulager efficacement vos brûlures d’estomac et remontées acides ? Découvrez nos conseils
Femme enceinte avec reflux gastriques
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Reflux gastriques
Soulager les aigreurs d’estomac en attendant bébé
Les brûlures d’estomac et remontées acides sont si fréquentes qu’elles sont presque considérées « normales » pendant la grossesse. Voici
Femme avec douleurs abdominales
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Côlon irritable
Le SII : un trouble digestif bénin mais invalidant au quotidien
Aussi appelé Syndrome de l’intestin Irritable (SII) ou Colopathie fonctionnelle, le Syndrome de l’Intestin Irritable est un syndrome très fréquent
Femme réalisant des exercices pour soulager les ballonnements
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Ventre gonflé
Comment enlever le gaz dans le ventre naturellement ?
Il existe des solutions naturelles pour se débarrasser des gaz intestinaux et vous procurer une sensation de légèreté et de
Femme qui boit un verre d'eau
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Constipation
Quelles boissons choisir pour lutter contre la constipation ?
Il existe de nombreuses boissons contre la constipation. Nous faisons le point sur les boissons pour lutter contre la constipation.
Femme tenant une illustration des intestins
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Côlon irritable
Quelle alimentation en cas de syndrome de l’intestin irritable ?
L’alimentation a une influence sur les symptômes du syndrome de l’intestin irritable (SII) ou colopathie fonctionnelle. Découvrez quels sont les
Femme souffrant de remontées acides et de brûlures d'estomac
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Reflux gastriques
J’ai des aigreurs et remontées acides, pourquoi ?
Brûlures d’estomac, aigreurs, remontées gastriques, reflux gastro-œsophagien…
Titre de la popin
que vous aimeriez mettre en avant
Illustration de fibres (FOS)

Amicorum honest quidem dum rogemur

Illud tamen clausos vehementer angebat quod captis navigiis, quae frumenta quidem alimentorum copiis solitarum propinquantis aerumnas exitialis horrebant.

Amicorum honest quidem dum rogemur

Illud tamen clausos vehementer angebat quod captis navigiis, quae frumenta quidem alimentorum copiis solitarum propinquantis aerumnas exitialis horrebant.